Uważność z Petit BamBou: Wszechstronna aplikacja do medytacji
Uważność z Petit BamBou to kompleksowa aplikacja do medytacji, która oferuje prowadzone programy uważności po angielsku, aby pomóc Ci odkryć lub zgłębić medytację, niezależnie od tego, czy jesteś początkującym czy doświadczonym medytującym. Z ponad 7 milionami użytkowników, ta aplikacja stała się jedną z najpopularniejszych aplikacji do medytacji dostępnych w sklepie Play. Jest odpowiednia zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci, dzięki czemu cała rodzina może nauczyć się medytować.
Ta aplikacja skupia się na praktyce medytacji i oferuje wiele ćwiczeń opartych na prostym i skutecznym sposobie medytacji, który obejmuje uważność, pozytywną psychologię i CBT. Petit BamBou uczy Cię trenować umysł i kultywować stan spokoju, spokoju, jasności i wewnętrznego spokoju. Już po 10 minutach dziennie zaczniesz odczuwać korzyści z medytacji. Aplikacja oferuje ponad 2000 prowadzonych sesji medytacyjnych w sześciu językach, w tym po angielsku, hiszpańsku, francusku, niemiecku, włosku i niderlandzku.
